Jour 90 du défi 100 chansons en 100 jours, Compliqué aborde avec autodérision notre tendance à se compliquer la vie. Pourquoi? Par besoin de gratification? Par habitude et dépendance à l'adrénaline? Peut-être parce qu’on a du mal à se poser. À force de se laisser emporter par mille projets nés de la passion, la réalité finit toujours par nous rappeler à l’essentiel.

« Tout au long de ce défi, j’ai sans cesse repoussé mes limites : au début, je composais au piano et au ukulélé, puis j’ai appris à produire sur GarageBand, avant de passer à Logic Pro, complexifier mes montages vidéo, diversifier mes concepts, et même créer de petites séries parallèles. Mais ce jour-là, fatiguée, j’ai ressenti le besoin de revenir à la simplicité... et c’est là qu’est née Compliqué. Parce que parfois, c’est ça le plus grand défi. »

Fruit du défi de composition 100 chansons en 100 jours, l'album Le vrai spectacle est né pour transformer les douleurs chroniques en créations musicales. Le concept a déjà été vu plus de 2 millions de fois à travers le monde (France, Belgique, Congo, Haïti). « Le vrai spectacle » fusionne pop, hip‑hop, RnB, afrobeats et reggae. Inspiré d'artistes internationales telles que Zaho, Merveille et Tems, l'album offre une expérience musicale riche en émotions, entre introspection, énergie et poésie. Avec ses 9 titres enregistrés, mixés et masterisés au studio de Shayan Heidari (Star Académie 2021), l’album célèbre la liberté, la vulnérabilité et le courage de vivre dans sa vérité.

Montréalaise originaire de Rimouski, Mel Cassista est auteure, compositrice, interprète, réalisatrice et chorégraphe. Auparavant journaliste aux arts et animatrice à Radio‑Canada, elle allie créativité, profondeur et humour. Sur scène, elle transmet joie de vivre, sensibilité et complicité, offrant au public une expérience artistique complète et vibrante, notamment par ses chorégraphies incarnées avec ses danseuses, révélées lors du lancement de l’album aux Guinguettes à Montréal en juin 2025.